昨日は夏至。天気にも恵まれて部分日食も観測できた。気持ちの良い天気が続いて風の匂いも瑞々しい。先日、梅干しを仕込んでみた。庭の梅の木は、以前ほど実をつけなくなったけど、今回は2kほどなってくれていた。昨年は目分量の塩だったのでちょっと辛すぎ…

グリーンピースの季節。立夏を過ぎて夏に突入。冬より夏が過ごしやすいので私には嬉しい季節の到来だ。嘉麻の畑もだいぶん充実してきた。最近仲間入りしたのは栗の木、山椒の木、サツマイモ、トマト、ピーマン、きゅうり、枝豆、二十日大根、里芋、ゴボウ。…

今日は二十四節気でいうところの晴明の日。晴明とは「清浄明潔」の略で万物がけがれなく清らかで生き生きしているという意味だそうだ。つまり、すべてのもが春の息吹を謳歌しているそのような状況を現しているという。春爛漫ってことでしょう。今日はその名…

春分おめでとう。私にとっての一年の始まりは春分の日。昼と夜の長さがピッタリ同じ天体的にみてもとっても特別な日だ。気持ちも新たに一年の無事とみんなの健康を祈ろう。時代はコロナウィルスもあって大きな転換期を迎えているような気がする。世の中の流…

氣功に目覚めて数日。これまた、私には珍しくスクワットとともに続いている。静的な運動があってるのかな。一昨日の雨の日花粉症がひどくなるかもと覚悟していたけど意外にも反応が小さかった。私の場合、血行がかなり悪かったのでそれが少し改善されたのか…

今読んでいる本は「マワリテメクル小宇宙」。五行のことが詳しく解説されていてとても面白い。その影響でなんだか一人で氣功がやりたくなった。朝、窓を開けて太陽を浴びながら一つ一つ氣の流れを意識して十八式をやってみた。呼吸がとても大事。何度も繰り…

今日は末娘の卒業式でした。お天気もまずまず。新型コロナの影響でかなりの短縮となったようですが式が行われて本当によかった❣️私は娘とつまらない喧嘩をし卒業式には参列しませんでした。学校からの要請で極力、ひと家庭一人の参加でとのこともあり、主人…

私にしては珍しくスクワット熱が続いている。回数はバラバラだけど、ゆっくり深く屈めるようになってきた。そしてなんだか人生が変わり始めたかも！昨年末にちょっとした人事異動の話があった。ある方の要望から始まった異動のようだった。みんなが気が進ま…

先週からスクワットをはじめた。娘がSNSで1日100回スクワットをすると人生が変わるという記事を読んだらしい。運動不足もあってちょうど何か手軽に家でできる運動を探していたところ。娘達と面白半分でやってみよう！と盛り上がった。動画でスクワットの正し…

今夜の月はビックリするくらい大きくて、綺麗だった。得した気分。

お正月。何をするか相談して体を動かしたいという家族。ガチの山登りしたいとかひたすら歩きたいとか高い山は自信ないとかアドベンチャーフォレスト行きたいとか膝に負担かからない程度とかみんな言いたいことをわぁわぁ言いあう。全ての意見の妥協点を探し…

7回目の天平さんのコンサートはクリスマスの門司港！イルミネーションがキラキラでそれだけでもテンションがあがる。そして、旧三井倶楽部という歴史ある会場が雰囲気をさら盛り上げて素晴らしいコンサートになった。いつでも、今回が最高❣️と自画自賛。音楽…

家事は苦手だけど干す、熟すの食べ物づくりはわりと好きだということに気づいた。今年も里山農楽園の縄田さんから渋柿の小次郎柿を譲っていただいた。小次郎柿の干し柿は嘉麻市の名産。肉厚で甘くてとても美味しい。昨年は干しすぎてカチカチに固くなったか…

太陽の光は腸内細菌を元気にするらしい。カナダの大学の論文で発表されたという。なんとなく納得。いや、激しく納得！子ども達が天気のいい日に外で遊んでいるとなんか元気になっているなという感じ。あながち、間違ってなかったと思う。私も日光に当たるの…

早朝、玄関のドアを開けると目の前に白くてきれいな月。ささくれだった気持ちにスッと清々しい風が吹いたみたい。ちょっと元気をもらいました。

土曜日の夜、久しぶりに観た「ふしぎ発見」。テーマは古墳だった。最近、世界遺産に登録された仁徳天皇陵とその周りの古墳群。まじまじと観ると迫力と摩訶不思議の素晴らしさにちょっと感動してしまった。そして、なんと桂川町にもすごい古墳があるという！…

うちには20年以上愛用している時計がある。結婚のお祝いに同僚がプレゼントしてくれたもの。電池式の壁掛けタイプ。八角形で、数字が大きく見やすい！おっちょこちょいの私のために選んでくれたに違いない。そんな古時計がここ数年5〜10分ほど早くなっている…

宮地嶽から続く自然遊歩道。前から歩いてみたかった。宮地嶽の本殿に挨拶し私はさっそく登りたかったがダンナ氏が奥の院のスタンプラリーをコンプリートしたがったのでブラブラと後ろをついて参拝した。中でも不動明王はちょっと迫力がありこれはご利益あり…

今日は2週間ぶりにはらっぱのような畑で、いや、畑のようなはらっぱで過ごした。ここの虫たちはかなり人懐っこい。トンボやチョウチョがとても近くまで飛んでくる。特にチョウチョたちはこの広々したなかをわざわざこちらの顔に触れんばかりのところをあっち…

ここ最近は秋晴れつづき。夕暮れ時の西の空がとてもきれいだ。いつもは意識していなくても山の向こうへと少しずつ沈む太陽をみていると地球はまわってるんだなーとしみじみ感じる。つまり太陽を見ている私が今ふみしめている地面は、太陽と反対側にどんどん…

子ども達が明るい太陽の下で思いっきり遊ぶのを見るのはいいもんだなー。まるで布団を干している時のようなほっこり感につつまれる。子ども達が土の上や草の中にいたならなおさらいい気持ち。布団が光を浴びてふかふかなるように子ども達もふかふかになるか…

私には毎朝なんとなくやっていることがある。白湯を飲みつつ聞き耳をたてること。何を聞いているのかというとスズメ達の声。チュンチュンヂュンヂュンと賑やかに鳴き交わす声が聞こえるとホッと安心して白湯をすする。近年スズメは減少しているらしい。減少…

私の職場は 山の上に位置する 小学校の図書室だ。 昨日作ったタッセルを カーテンに付けてみて ひとりニヤニヤしている。 子ども達は だれひとり気づくものはない。 そして、今日は 小さな観葉植物ももってきた。 窓辺へ置いてみたらいい感じ！ 午前中は太陽…

今日は久しぶりのんびりな日曜日。そして、超久しぶりに神が降りてきた日でもある。私はズボラ人間なのでだいたい新しいことを始めるときはあれこれ考えて出足が遅い。かなり遅い。(^_^;)そんな私がブログを始めた！大人塾に通うこと数年。佐藤ゴーシ先生の…